Hay House

كسر عادة كونك نفسك

كسر عادة كونك نفسك - Main image
$13.48 $18.99 In stock

Category: العقل، الجسد، الروح - الفكر الجديد

اكتشف كيف تعيد برمجة بيولوجيتك وتفكيرك، وكسر عادة كونك نفسك حتى تتمكن حقًا من تغيير عقلك وحياتك.

المؤلف الأكثر مبيعًا، والمتحدث الدولي، وأخصائي تقويم العمود الفقري، والباحث الشهير في علم التخلق، وفيزياء الكم، وعلم الأعصاب، الدكتور جو ديسبنزا يشارك أنك لست محكومًا بجيناتك ومقدرًا أن تكون بطريقة معينة لبقية حياتك.

يظهر علم جديد يمكّن جميع البشر من خلق الواقع الذي يختارونه.



في

كسر عادة كونك نفسك

، يجمع الدكتور جو ديسبنزا بين مجالات

فيزياء الكم

,

وعلم الأعصاب، وكيمياء الدماغ، وعلم الأحياء، وعلم الوراثة

ليظهر لك ما هو ممكن حقًا وكيف تعيد تهيئة الجسم وتخلق صحة أفضل.



لن تحصل فقط على المعرفة اللازمة لتغيير طاقتك وأي جانب من جوانب نفسك، بل سيتم تعليمك الأدوات خطوة بخطوة لتطبيق ما تتعلمه من أجل إحداث تغييرات ملموسة في أي مجال من مجالات حياتك.



تشمل الفصول:

تقديم بقلم دانيال ج. أمين، دكتور في الطب


مقدمة: أعظم عادة يمكنك كسرها على الإطلاق هي عادة كونك نفسك



الجزء الأول: علمك


أنت الكمومي


التغلب على بيئتك


التغلب على جسدك


التغلب على الوقت


البقاء مقابل الإبداع



الجزء الثاني: دماغك والتأمل


ثلاثة أدمغة: من التفكير إلى الفعل إلى الوجود


الفجوة


التأمل، وإزالة الغموض عن الروحانية، وموجات مستقبلك



الجزء الثالث: التقدم نحو مصيرك الجديد


العملية التأملية: مقدمة وتحضير


افتح الباب لحالتك الإبداعية


الخطوة 1: الاستقراء


اقطع عادة كونك نفسك (الأسبوع الثاني)


الخطوة 2: الإدراك


الخطوة 3: الاعتراف والإعلان


الخطوة 4: الاستسلام



فكك ذاكرة ذاتك القديمة (الأسبوع الثالث)


الخطوة 5: الملاحظة والتذكير


الخطوة 6: إعادة التوجيه



اصنع عقلًا جديدًا لمستقبلك الجديد (الأسبوع الرابع)


الخطوة 7: الخلق والتمرين



الإظهار والشفافية: عيش واقعك الجديد



يزيل الدكتور جو الغموض عن الوعي والفهم القديم لسد الفجوة بين العلم والروحانية. من خلال ورش العمل والمحاضرات العلاجية القوية، استخدم آلاف الأشخاص في 24 دولة مختلفة هذه المبادئ للتغيير من الداخل إلى الخارج. بمجرد أن تكسر عادة كونك نفسك وتغير عقلك حقًا، لن تكون حياتك كما كانت أبدًا!



"في هذا الكتاب، أريد أن أشارك بعض ما تعلمته على طول الطريق وأريك، من خلال استكشاف كيفية ترابط العقل والمادة، كيف يمكنك تطبيق هذه المبادئ ليس فقط على جسدك، بل على أي جانب من جوانب حياتك."
— الدكتور جو ديسبنزا

"أي شخص يقرأ هذا الكتاب ويطبق الخطوات سيستفيد من جهوده. محتواه المتطور مشروح بلغة بسيطة يمكن للجميع الوصول إليها، ويوفر دليلًا سهل الاستخدام للتغيير المستدام من الداخل إلى الخارج."
— رولين ماكراتي، دكتوراه، مدير الأبحاث، مركز أبحاث هارتماث