مطبخ فود بيبي
Category: Cooking - Health & Healing - Allergy
“إذا كنت ترغب في الإلهام والبهجة والغمر باللذة، فلا تبحث أبعد من كتاب فاني هاري البارع والبسيط للطهي اليومي،
Food Babe Kitchen.”
— مارك هايمان، دكتور في الطب،
نيويورك تايمزالمؤلف الأكثر مبيعًا لكتاب
Food Fixورئيس استراتيجية الابتكار في مركز كليفلاند كلينك للطب الوظيفي
مع أكثر من 100 وصفة شهية - من البسكويت بزبدة العسل المخفوقة إلى تاكو السمك باجا، سلطة الجريب فروت جوديس، ألواح الليمون اللذيذة، وحتى دوريتوس محلية الصنع - سيوضح كتاب
Food Babe Kitchenللقراء كم هو لذيذ وبسيط تناول الطعام الصحي والسهل والطبيعي.
Food Babe Kitchen
يظهر لك كيفية شراء المكونات الصحية من خلال تفصيل كل ممر في متجر البقالة مع نصائح خبراء لقراءة الملصقات وبدائل بسيطة، بالإضافة إلى دليل تخطيط الوجبات وقائمة المؤن لتجهيز مطبخك للنجاح.
تناول الطعام الصحي القريب من الأرض، بأفضل المكونات التي تختارها، حتى عندما تجلس للاستمتاع بوجبة لذيذة تعرف ما تأكله، ولم تقضِ اليوم كله في المطبخ!
التعليمات السهلة المتابعة، والصور الجذابة، والبدائل البسيطة لاستيعاب الحميات النباتية، الخالية من الألبان، الخالية من الحبوب، وغيرها، تجعل هذا الدليل النهائي للعودة إلى المطبخ لإعداد وجبات صحية لنفسك ولمن تحب.
لم يكن التخلي عن الأطعمة المصنعة أسهل - أو ألذ - من أي وقت مضى.