اهدأ






Category: Mind, Body, Spirit - Inspiration & Personal Growth
"هذا الكتاب لديه القدرة على ربطك بروحك وتحويل حياتك."
—
كريستين بتلر، مؤسسة قوة الإيجابية
نحن نعيش في أوقات محمومة. وسط الانشغال والتعقيد، قد تشعر أيضًا بالضياع والإرهاق. ربما تعلم أن هناك المزيد في الحياة، لكنك لا تعرف ما هو هذا "المزيد". ربما تشعر أن هناك رسالة تحتاج إلى سماعها، لكن ضجيج الحياة اليومية يغرقها.
اهدأ
هو دليلك لخفض الصوت والاستماع إلى صوت روحك.
في هذه الصفحات، تدعوك المدربة والمعالجة إيلين غلاس للتمشي معها في طريق الهدوء - وهي ممارسة للشفاء والتحول مستوحاة من الشكل الكلاسيكي للمتاهة. ستتبع سبع دوائر من التأمل والاكتشاف، كل منها يشغل نقطة طاقة في الجسد لإيقاظ قوتها الخاصة، حتى تصل إلى نقطة السكون في المركز - مساحة مقدسة حيث يمكنك التواصل بعمق مع حقيقة من أنت. أخيرًا، ستعود إلى العالم وأنت تشعر بقوة ووضوح أكبر، وأكثر سلامًا، ومنفتحًا على إمكانيات جديدة لحياة مليئة بالهدف والفرح.
"ترياق في الوقت المناسب للإرهاق الذي يشعر به الكثير منا. تمامًا كما أن الأطعمة الصحية هي الدواء المناسب لجسدك،
اهدأهو الدواء المناسب لروحك."
—
مارك هايمان، دكتور في الطب، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا
نيويورك تايمزالأكثر مبيعًا
شباب إلى الأبد








