أستطيع فعلها

في هذا الكتاب المختصر والمليء بالمعلومات، والذي يمكنك الاستماع إليه عبر التحميل الصوتي المرفق أو قراءته في وقت فراغك، تُظهر لك الكاتبة الأكثر مبيعًا لويز هاي أنك "تستطيع فعلها" — أي تغيير وتحسين كل جانب من جوانب حياتك تقريبًا — من خلال فهم واستخدام التأكيدات بشكل صحيح.

تشرح لويز أن كل فكرة تفكر فيها وكل كلمة تنطق بها هي تأكيد. حتى حديثك مع نفسك، حوارك الداخلي، هو تيار من التأكيدات. أنت تؤكد وتخلق تجارب حياتك بكل كلمة وفكرة. معتقداتك هي مجرد أنماط تفكير معتادة تعلمتها في طفولتك، والكثير منها يعمل بشكل جيد جدًا لصالحك. لكن بعض المعتقدات الأخرى قد تحد من قدرتك على خلق الأشياء التي تقول إنك تريدها. تحتاج إلى الانتباه إلى أفكارك حتى تتمكن من البدء في التخلص من تلك التي تخلق تجارب لا تريدها.

>بينما تناقش لويز موضوعات مثل الصحة، والتسامح، والازدهار، والإبداع، والعلاقات، والنجاح الوظيفي، واحترام الذات، سترى أن التأكيدات هي حلول ستحل محل أي مشكلة قد تواجهها في مجال معين. بحلول نهاية هذا الكتاب، ستكون قادرًا على قول "أستطيع فعلها" بثقة، عالمًا أنك في طريقك إلى الحياة الرائعة المليئة بالبهجة التي تستحقها.