Hay House

ما يجب قوله

ما يجب قوله - Main image
$11.15 $17.99 In stock

Category: Social Science - LGBTQ+ Studies - Transgender Studies



قصة أليكس ريغان المذهلة في الشفاء والنمو هي دعوتك للتأمل في داخلك والعيش كأكثر نسخة أصيلة من نفسك.

بصفته رجلاً متحولاً جنسياً وُلد في عائلة إنجيلية مسيحية منعته من إظهار هويته الحقيقية، أمضى أليكس سنوات يعاني من الاكتئاب والقلق والإدمان، محاولاً التحرر من المعتقدات القمعية التي كبلته. بعد سنوات من النضال - من أجل حياته وحريته وحقيقته - تعلم أليكس الاستسلام والعودة إلى ذاته.



في هذا الكتاب الذي يجمع بين المذكرات والمساعدة الذاتية، ينسج أليكس قصته مع إرشادات للشفاء يمكنك أن تأخذها وتطبقها في حياتك الخاصة. ستجد رسائل ملهمة من التعاطف تشجعك على التخلي عن الأشياء التي لم تعد تخدمك، بالإضافة إلى تمارين مثل كتابة اليوميات والتأمل الذاتي والتأمل لمساعدتك على البدء في الشفاء واستعادة اتصالك بالجوهر الإلهي الموجود داخلنا جميعاً.



هذا الكتاب القوي، بصدقه الخام وضعفه وحكمته، يريك كيف أعاد أليكس اكتشاف ذاته الأصيلة واحتضنها ويمنحك ما تحتاجه لفعل الشيء نفسه.