Creencia corporal

Imagina despertarte sintiéndote renovado, fuerte y lleno de vitalidad, con tus hormonas equilibradas y tu cuerpo nutrido, estable y apoyado tanto a nivel emocional como físico. Para los millones de personas que luchan contra la artritis reumatoide, la tiroiditis de Hashimoto, la enfermedad inflamatoria intestinal, la diabetes tipo uno y numerosas otras afecciones autoinmunes, esta visión parece tan lejana de la realidad diaria que resulta imposible. A pesar del creciente conocimiento y la concienciación, las causas y los efectos de las afecciones autoinmunes suelen malinterpretarse, y la conexión entre el bienestar interior y la salud física no se explora por completo. Como acupuntora y herborista con más de 15 años de experiencia clínica, Aimee Raupp, M.S., L.Ac., ha tratado diversas afecciones autoinmunes, además de gestionar la suya propia. Su Plan de Creencias Corporales tiende un puente entre nuestra curación interna y externa para presentar un enfoque holístico y práctico basado en los pilares fundamentales de reconectarnos con nosotros mismos, renovar nuestras creencias y reavivar nuestra salud, evitando la desconexión corporal, el sabotaje conductual y las toxinas ambientales. A medida que sigas el plan de dieta de Creencias Corporales en dos fases y la hoja de ruta del estilo de vida de Creencias Corporales de Raupp, todo tu ser comenzará a prosperar, tanto por dentro como por fuera. Raupp te guía paso a paso a través de un plan de dieta de 12 semanas, una guía semanal de Creencias Corporales, listas de la compra, menús, meditaciones, mantras y sugerencias tanto caseras como comerciales para productos de baño, belleza y hogar para el autocuidado. Con calidez y sensibilidad, Raupp explora cómo nuestras creencias dictan nuestro comportamiento, que a su vez dicta nuestra salud. Toda persona merece sentirse bien, y todos somos capaces de hacer realidad nuestro yo óptimo.