La carga y el cuerpo energético

Todos sabemos lo que es tener una "carga" sobre algo. Es una sensación de emoción, miedo, excitación sexual o irritación. Pero lo que aún no sabemos es cómo

la carga para los comportamientos que queremos crear.

Carga es una palabra para la fuerza vital básica que fluye a través de nosotros. Esta fuerza es crucial si queremos enfrentar los desafíos de situaciones difíciles, sanar heridas y traumas pasados, y manejar el estrés de la vida moderna. Aún más, es esencial para entender cómo dominar tu propia fuerza vital y convertirte en todo lo que puedes ser.

Este libro hace una contribución importante al creciente campo de la Medicina Energética, al considerar la

como la interfaz entre la mente y el cuerpo, y el ingrediente faltante en la sanación Mente-Cuerpo. Lleva al lector a una profunda intimidad con su propia fuerza vital, así como a una comprensión de cómo la carga dirige sus relaciones, sus hijos, sus clientes y pacientes. Examina cómo podemos estar "sobrecargados" o "subcargados" y cómo lograr el equilibrio mediante prácticas de carga y descarga. Cada capítulo ofrece ejercicios sencillos para poner estos principios en práctica.

La reconocida mundialmente maestra, terapeuta somática, autora de bestsellers y profesora avanzada de yoga, Anodea Judith, Ph.D., aborda todo esto y más en su innovador libro sobre el dominio de la fuerza vital. Basado en sus décadas de enseñanza sobre el tema y su trabajo doctoral en medicina Mente-Cuerpo, este libro aporta algo completamente nuevo a la literatura sobre la sanación de uno mismo y de los demás.