Conexión humana profunda
Category: Family & Relationships - Friendship
“Un recurso importante... durante muchos años.” —Sharon Salzberg
“...brillante y absolutamente cautivador.” —Tara Brach
Este “libro glorioso” explora la esencia de la conexión a través de 5 tipos esenciales de relaciones, “[guiándonos] hacia los infinitos misterios de la sintonía humana” (Bessel van der Kolk, New York Times–autor de bestsellers de The Body Keeps the Score).
¿Anhelas conectarte más profundamente con otros seres humanos? ¿Te preguntas si estás cumpliendo con tu potencial humano para lograr estas conexiones profundas—y quizás te estás perdiendo este aspecto tan cautivador de una vida plena?
En este libro innovador, el autor de bestsellers Stephen Cope nos invita a explorar las preguntas más importantes en este ámbito: ¿Cuál es la naturaleza de la conexión humana? ¿Por qué, exactamente, es tan importante la capacidad de conectarse profundamente para el desarrollo de nuestra mente, cuerpo y espíritu? ¿Cuáles son los mecanismos reales de conexión que debemos dominar a lo largo de la vida? ¿Cómo puede nuestra falta de conexión inhibir nuestra felicidad y satisfacción en la vida? ¿Podemos aprender a conectarnos con más sabiduría de lo que lo hacemos?
Cope es conocido como un maestro narrador, y combina a la perfección ciencia, erudición y narración, basándose en conmovedoras historias de su propia vida, así como en las vidas de figuras famosas—desde E. M. Forster hasta Sigmund Freud y la Reina Victoria—cuyas relaciones formativas arrojan luz sobre la naturaleza de la conexión en sí. En el proceso, expone con sorprendente detalle los mecanismos precisos de la conexión humana, que destila en cinco categorías útiles: contención, gemelaridad, adversidad, espejo y asociación consciente. Luego nos invita a una reflexión notablemente práctica sobre cómo estas formas de conexión aparecen en nuestras propias vidas, ayudándonos a trabajar hacia una comprensión más completa de la conexión humana profunda—y una vida más satisfactoria y fructífera.
Deep Human Connection
se publicó originalmente como
Soul Friends.