Haz el trabajo de sombra

Tu sombra está formada por todo lo que ocultas de ti mismo: tus miedos, tu vergüenza y tus heridas, pero también tu brillantez inexplorada, tus talentos sin expresar y tu potencial. Al aprender a abrazar e integrar estos aspectos ocultos de ti mismo, puedes desbloquear una sanación profunda, autoconocimiento y poder personal.

Con más de 20 prácticas que combinan sabiduría ancestral y psicología moderna, esta guía transformadora te ayudará a:

• Reconocer la sombra y cómo la creas y proyectas
• Encontrar y expresar el yo sombrío dorado o «positivo»
• Transformar el miedo y la vergüenza en conciencia amorosa, energía y poder
• Integrar las sombras parentales, sexuales, ancestrales e infantiles.

Este libro te llevará a un viaje transformador y sanador de autoaceptación. Es hora de dejar de huir de tu sombra y empezar a hacerte amigo de ella. Es hora de hacer el trabajo con la sombra.

Parte de este libro se publicó anteriormente como

(ISBN: 9781781807354).