Hay House

Haz silencio

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Category: Mind, Body, Spirit - Inspiration & Personal Growth

Sigue el antiguo camino del laberinto en un viaje de siete circuitos que aprovecha la energía del cuerpo y del alma para reconectarte con tu yo más profundo y tus dones más auténticos.

"Este libro tiene el poder de conectarte con tu alma y transformar tu vida."


—

Kristen Butler

, fundadora de Power of Positivity



Vivimos en tiempos frenéticos. En medio del ajetreo y la complejidad, también puedes sentirte sin rumbo y abrumado. Quizá sabes que hay algo más en la vida, pero no tienes ni idea de qué es ese "algo más". Quizá sientes que hay un mensaje que necesitas escuchar, pero el ruido de la vida cotidiana lo está ahogando.



Get Quiet

es tu guía para bajar el volumen y sintonizar con la voz de tu alma.



En estas páginas, la coach y sanadora Elaine Glass te invita a caminar con ella por el Camino Get Quiet, una práctica de sanación y transformación inspirada en la forma clásica del laberinto. Seguirás siete circuitos de reflexión y descubrimiento, cada uno de los cuales activa un punto de energía del cuerpo para despertar su poder particular, hasta llegar a un punto de quietud en el centro: un espacio sagrado donde puedes conectar profundamente con la verdad de quién eres. Finalmente, volverás al mundo sintiéndote más fuerte y más claro, más en paz y abierto a nuevas posibilidades para una vida de alegría y plenitud.



"Un antídoto oportuno contra el agobio que tantos estamos sintiendo. Así como los alimentos saludables son la medicina adecuada para tu cuerpo,

Get Quiet

es la medicina adecuada para tu alma."


—

Mark Hyman, M.D.

, autor del bestseller n.º 1 del

New York Times

bestseller

Young Forever