La charge et le corps énergétique

Nous savons tous ce que signifie ressentir une « charge » à propos de quelque chose. C’est une sensation d’excitation, de peur, d’excitation sexuelle ou d’irritation. Mais ce que nous ne savons pas encore, c’est comment

la charge pour créer les comportements que nous souhaitons.

La charge est un mot désignant la force vitale fondamentale qui nous traverse. Cette force est cruciale si nous voulons relever les défis des situations difficiles, guérir les blessures et traumatismes passés, et gérer le stress de la vie moderne. Plus encore, elle est essentielle pour comprendre comment maîtriser votre propre force vitale et devenir tout ce que vous pouvez être.

Ce livre apporte une contribution importante au domaine croissant de la médecine énergétique, en considérant la

comme l’interface entre l’esprit et le corps, et l’ingrédient manquant dans la guérison corps-esprit. Il plonge le lecteur dans une intimité profonde avec sa propre force vitale, ainsi qu’une compréhension de la manière dont la charge régit ses relations, ses enfants, ses clients et ses patients. Il examine comment nous pouvons devenir « surchargés » ou « sous-chargés » et comment rétablir l’équilibre grâce à des pratiques de charge et de décharge. Chaque chapitre propose des exercices simples pour mettre ces principes en pratique.

Enseignante de renommée mondiale, thérapeute somatique, auteure à succès et professeure de yoga avancée, Anodea Judith, Ph.D., aborde tout cela et bien plus encore dans son livre révolutionnaire sur la maîtrise de la force vitale. Issu de ses décennies d’enseignement sur le sujet et de son travail doctoral en médecine corps-esprit, ce livre apporte quelque chose d’entièrement nouveau à la littérature sur la guérison de soi et des autres.