Faites le travail d'ombre

Votre ombre est composée de tout ce que vous cachez de vous-même : vos peurs, votre honte et vos blessures, mais aussi votre brillance inexploitée, vos talents inexprimés et votre potentiel. En apprenant à embrasser et à intégrer ces aspects cachés de vous-même, vous pouvez débloquer une guérison profonde, une conscience de soi et un pouvoir personnel.

Avec plus de 20 pratiques qui allient sagesse ancienne et psychologie moderne, ce guide transformateur vous aidera à :

• Reconnaître l'ombre et comment vous la créez et la projetez
• Trouver et exprimer l'ombre dorée ou « positive »
• Transformer la peur et la honte en amour conscient, en énergie et en pouvoir
• Intégrer les ombres parentale, sexuelle, ancestrale et de l'enfance.

Ce livre vous emmènera dans un voyage de guérison et de transformation vers l'acceptation de soi. Il est temps d'arrêter de fuir votre ombre et de commencer à l'apprivoiser. Il est temps de faire le travail sur l'ombre.

Une partie de ce livre a été précédemment publiée sous le titre

(ISBN : 9781781807354).