Cuisine Food Babe
Category: Cooking - Health & Healing - Allergy
« Si vous voulez être inspiré, ravi et submergé de délices, ne cherchez pas plus loin que le livre de cuisine magistral et pourtant simple de Vani Hari, »
Food Babe Kitchen.”
— Mark Hyman, M.D.,
New York Timesauteur à succès de
Food Fixet directeur de la stratégie et de l'innovation au Centre de médecine fonctionnelle de la Cleveland Clinic
Avec plus de 100 recettes alléchantes—des biscuits au miel fouetté aux tacos de poisson de Baja, en passant par la salade déesse au pamplemousse, les barres au citron voluptueuses et même des Doritos faits maison—
Food Babe Kitchenmontrera aux lecteurs à quel point il est délicieux et simple de manger sainement, facilement et avec de vrais aliments.
Food Babe Kitchen
vous montre comment acheter les ingrédients les plus sains en décomposant chaque rayon du supermarché avec des conseils d'experts pour lire les étiquettes et des substitutions simples, ainsi qu'un guide pratique de planification des repas et une liste de garde-manger pour préparer votre cuisine au succès.
Mangez sainement, proche de la terre, avec les meilleurs ingrédients que vous choisissez, afin que lorsque vous vous asseyez pour savourer un repas délicieux, vous sachiez ce que vous mangez, et vous n'avez pas passé toute la journée dans la cuisine !
Des instructions faciles à suivre, des photographies attrayantes et des substitutions simples pour accommoder les régimes végétaliens, sans produits laitiers, sans céréales et autres, font de ce livre le guide ultime pour retourner en cuisine et créer des repas sains pour vous-même et ceux que vous aimez.
Abandonner les aliments transformés n'a jamais été aussi facile—ni aussi délicieux.