Hay House

Postdiabétique

Postdiabétique - Main image
$10.97 $17.99 In stock

Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Diabetes

Désormais en livre de poche : du créateur de WILDFIT, une entreprise internationale de coaching en santé et bien-être, un processus simple de 9 semaines pour inverser le prédiabète et le diabète de type 2.

Si vous luttez contre le diabète de type 2, l'obésité ou l'hypertension, vous devez savoir deux choses importantes :



1) Ce n'est pas de votre faute.


2) Il est de votre responsabilité de changer les choses.



La vérité, c'est que les difficultés causées par le diabète de type 2 sont alimentées par des fabricants de produits alimentaires motivés par le profit. Et s'il est facile de blâmer l'industrie agroalimentaire, il est également important de comprendre notre propre rôle dans la création de ces circonstances.



Vous vous demandez peut-être pourquoi, si le diabète de type 2 est réversible, il est couramment traité comme une maladie chronique. La réponse pourrait vous choquer : il est traité de cette façon parce que c'est rentable. Il est bien plus rentable de vendre des médicaments pour des maladies chroniques que de montrer aux gens comment les inverser.



Mais voici la bonne nouvelle : cela ne doit pas forcément être ainsi.



Dans ce livre, Eric Edmeades et le Dr Ruben Ruiz vous offrent un plan solide, étape par étape, qui pourrait bien inverser cette maladie pour vous. Au cours de 9 semaines, vous apprendrez à apporter des changements subtils à votre mode de vie et des changements profonds à votre psychologie. Vous examinerez ce que vous mangez, quand vous le mangez et pourquoi vous le mangez. Vous commencerez à faire passer votre corps à un métabolisme principalement brûleur de graisses, loin de votre métabolisme actuel brûleur de sucre, vous en apprendrez davantage sur l'alimentation saisonnière et vous profiterez des bienfaits des cycles alimentaires.



À la fin de ce programme, vous comprendrez clairement comment les saisons agissent en harmonie avec votre corps, et comment vous pouvez inverser votre diabète de type 2 et maintenir un mode de vie sain.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Elizabeth ★★★★★

The 9-week structure is what finally made this click for me, breaking everything into small weekly changes instead of a total diet overhaul. Chapter by chapter I actually understood why my blood sugar was spiking at certain meals. Three weeks in and my morning readings are already coming down.

Owen ★★★★★

Bought this for my dad after his A1C crept into prediabetic range, and the week-by-week structure made it feel way less overwhelming than the diet books he'd given up on. The 9-week format is honestly what sold me, since it breaks everything into small changes instead of an all-or-nothing overhaul.

Joshua ★★★★★

I’m only on week 4 of the 9-week process, but my morning blood sugar has already dropped noticeably. The paperback makes it easy to flip back to the weekly checklists.