Dis ce qu'il faut

Si vous cherchez à apprendre comment exprimer ce que vous ressentez vraiment et demander ce que vous voulez de manière aimable et directe, ce livre vous aidera à prendre le contrôle des situations et à établir des limites qui fonctionnent pour vous dans votre environnement. Avec des centaines d'exemples de phrases pour poser des limites et de scripts de conversation, il est conçu pour être à la fois facile à lire et une référence accessible à consulter encore et encore lorsque vous avez besoin de conseils pour poser des limites. Présentant trois cadres de phrases pour poser des limites et une multitude de sujets à utiliser dans chacun, ce livre suggère des stratégies de communication pour parler avec compassion de :

• l'image corporelle
• l'orientation sexuelle
• la race
• les relations
• et bien plus encore !

Avec sa voix amicale et une pointe d'humour, la coach en limites Kami Orange est là pour vous aider à naviguer dans les situations délicates de la vie et à apprendre à vous défendre, à défendre les autres, et à

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