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Le pouvoir du non

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Category: Mind, Body, Spirit - Inspiration & Personal Growth

Ce guide vivant et pratique vous montre qu'un « non » bien placé ne vous fera pas seulement gagner du temps et éviter des ennuis : il vous sauvera la vie

« Une approche nouvelle pour devenir maître dans l'art d'utiliser « non » pour dire « oui » à la vie. » —Cheryl Richardson, auteure de L'Art du Soin Extrême de Soi

« Non » est parfois le mot le plus difficile à prononcer. C'est aussi le plus nécessaire.



Combien de fois vous êtes-vous entendu dire oui à des choses qui ne vous convenaient pas—des demandes accablantes, des relations malsaines, des obligations chronophages ? Combien de fois avez-vous souhaité avoir le pouvoir de les refuser ?



S'appuyant sur leurs propres histoires, ainsi que sur les retours de leurs lecteurs et étudiants, les auteurs James Altucher et Claudia Azula Altucher montrent clairement que vous avez le droit de dire non :



• À tout ce qui vous fait du mal.


• Aux standards qui ne vous servent plus.


• Aux personnes qui drainent votre créativité et votre expression.


• Aux croyances qui ne correspondent pas à qui vous êtes vraiment.



Dire « Non » est une chose, expliquent les auteurs. Avoir le Pouvoir du Non en est une autre. Lorsque vous l'aurez, vous aurez une meilleure idée de ce qui est bon pour vous et pour ceux qui vous entourent, et vous comprendrez plus profondément qui vous êtes. En fin de compte, vous serez libéré de dire un « Oui » vraiment puissant dans votre vie—un oui qui ouvre la porte aux opportunités, à l'abondance et à l'amour.