Carica e Corpo Energetico

Sappiamo tutti cosa significa avere una "carica" su qualcosa. È una sensazione di eccitazione, paura, eccitazione sessuale o irritazione. Ma ciò che ancora non sappiamo è come

la carica per i comportamenti che vogliamo creare.

Carica è una parola per indicare la forza vitale di base che scorre dentro di noi. Questa forza è cruciale se vogliamo affrontare le sfide delle situazioni difficili, guarire ferite e traumi passati e gestire lo stress della vita moderna. Ancora di più, è essenziale per capire come padroneggiare la propria forza vitale e diventare tutto ciò che si può essere.

Questo libro offre un contributo importante al crescente campo della Medicina Energetica, esaminando la

come interfaccia tra mente e corpo, e l'ingrediente mancante nella guarigione mente-corpo. Porta il lettore in una profonda intimità con la propria forza vitale, oltre a una comprensione di come la carica governi le relazioni, i figli, i clienti e i pazienti. Esamina come possiamo diventare "sovraccarichi" o "sottocarichi" e come raggiungere l'equilibrio attraverso pratiche di carica e scarica. Ogni capitolo offre semplici esercizi per mettere in pratica questi principi.

Insegnante di fama mondiale, terapeuta somatico, autrice bestseller e insegnante di yoga avanzato, Anodea Judith, Ph.D., affronta tutto questo e molto altro nel suo libro innovativo sulla padronanza della forza vitale. Tratto dai suoi decenni di insegnamento sull'argomento e dal suo lavoro di dottorato in medicina mente-corpo, questo libro contribuisce con qualcosa di completamente nuovo alla letteratura sulla guarigione di sé e degli altri.