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Connessione umana profonda

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Category: Family & Relationships - Friendship

“Creato con amore, profondo, riccamente coinvolgente e saggio.” —Jack Kornfield
“Una risorsa importante... per molti anni a venire.” —Sharon Salzberg
“...brillante e assolutamente coinvolgente.” —Tara Brach

Questo “libro glorioso” esplora l'essenza della connessione attraverso 5 tipi essenziali di relazioni, “[guidandoci] negli infiniti misteri della sintonia umana” (Bessel van der Kolk, New York Times–autore bestseller di The Body Keeps the Score).

Desideri connetterti più profondamente con gli altri esseri umani? Ti chiedi se stai realizzando il tuo potenziale umano per creare queste connessioni profonde—e forse ti stai perdendo questo aspetto più avvincente di una vita vitale?



In questo libro innovativo, l'autore bestseller Stephen Cope ci invita a esplorare le domande più importanti in questo ambito: Qual è la natura della connessione umana? Perché, precisamente, la capacità di connettersi profondamente è così importante per lo sviluppo della nostra mente, del nostro corpo e del nostro spirito? Quali sono i meccanismi reali di connessione che dobbiamo padroneggiare nel corso della vita? In che modo la mancanza di connessione può inibire la nostra felicità e soddisfazione nella vita? Possiamo imparare a connetterci più saggiamente di quanto facciamo?



Cope è noto come un maestro narratore, e fonde perfettamente scienza, erudizione e narrazione, attingendo a storie toccanti della sua vita e a quelle di figure famose—da E. M. Forster a Sigmund Freud fino alla Regina Vittoria—le cui relazioni formative gettano luce sulla natura stessa della connessione. In questo processo, descrive con straordinario dettaglio i meccanismi precisi della connessione umana, che distilla in cinque categorie utili: contenimento, gemellarità, avversità, rispecchiamento e partnership consapevole. Poi ci invita a una riflessione straordinariamente pratica su come queste forme di connessione si manifestano nelle nostre vite, aiutandoci a sviluppare una comprensione più completa della connessione umana profonda—e una vita più soddisfacente e feconda.



Deep Human Connection

è stato originariamente pubblicato come

Soul Friends.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Kevin ★★★★★

The chapter on repairing friendships after long silences hit me harder than I expected, and I ended up texting two old friends the same night. It's the kind of book you underline and then pass along, especially if you've ever let a good friendship quietly fade.

Olivia W. ★★★★★

I've read a lot of books on friendship that stay surface-level, but this one actually digs into why some connections feel effortless and others fade. The section on listening without trying to fix things hit me hard.

Stella Z. ★★★★★

The chapter on repairing friendships after long silences hit me harder than I expected. It's the kind of book you keep on the nightstand and revisit, not race through once.