Dirigere la Nostra Luce Interiore

Questo libro è stato pubblicato in precedenza da Hay House come

In

, Brian L. Weiss, M.D., offre un download audio di una meditazione guidata e spiega le tecniche che ha utilizzato per aiutare migliaia di pazienti in tutto il mondo a sfruttare i poteri curativi della meditazione. Imparerai come il rilassamento, la visualizzazione e la regressione possano essere utilizzati per liberare le paure in modo olistico, rafforzare il sistema immunitario e alleviare il dolore cronico e le malattie, tra gli altri benefici.

La pratica della meditazione aiuta anche a liberare la mente dallo stress, dai pensieri intrusivi e dalle pressioni del mondo, aprendoti a ciò che è veramente importante. Più mediti, più ti allontani dal livello della coscienza quotidiana (che comprende frustrazione, ansia e preoccupazione) e più ti avvicini alla prospettiva superiore dell'illuminazione. Mentre progredisci lungo questo percorso, diventa più facile raggiungere livelli sempre più elevati di spiritualità.