Amare te stesso, guarire la tua vita: Libro di lavoro

Questo workbook interattivo applica direttamente le tecniche di amore per sé e pensiero positivo di Louise Hay a un'ampia gamma di argomenti che ci riguardano tutti quotidianamente, tra cui:

· Salute

· Paure e Fobie

· Autostima

· Denaro e Prosperità

· Amicizia

· Comportamenti Dipendenti,

· Lavoro

· Intimità...e altro ancora

1. Cosa desideri che non stai ottenendo? Sii chiaro e specifico al riguardo.

2. Quali erano le leggi/regole nella tua casa riguardo al meritare?

3. Senti di meritare? Qual è l'immagine che ti viene in mente?

"Workbook è una parola così forte, e molti di noi sentono che il duro lavoro è

esattamente ciò che dobbiamo fare per sradicare vecchi schemi di pensiero radicati.

Non credo che fare cambiamenti interiori debba essere 'lavoro', o difficile o

doloroso. Credo che possa essere un'avventura.

Sei a caccia di tesori. Ogni vecchio schema negativo che scopri è solo

qualcosa da esaminare e rilasciare. Sotto ogni schema c'è un deposito di

tesoro interiore.

Sii gentile con te stesso mentre ti imbarchi negli esercizi di questo workbook. Ogni nuova scelta che fai è come piantare un seme nel tuo nuovo giardino mentale.

Ricorda, ogni pensiero che pensi sta creando il tuo futuro. Ognuno di noi crea le proprie esperienze attraverso i pensieri che pensa e le parole che dice.”

La vita ti ama e anch'io,

Louise Hay