Perfettamente Imperfetto

BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES, DEL WALL STREET JOURNAL E DI USA TODAY

"Questo libro illuminerà il tuo cammino, darà nuova energia alla tua pratica, ispirerà nuove possibilità di crescita e infonderà nella tua vita la grazia e la fiducia che cerchi." —Baron Baptiste

Poco più di un decennio fa, Baron Baptiste ha pubblicato il suo libro fondamentale,

. Il primo nel suo genere, ha introdotto il mondo al Baptiste Yoga, il suo metodo distintivo che unisce una vita di studio con alcuni dei più rinomati maestri di yoga del mondo al suo approccio unico e potente alla trasformazione interiore ed esteriore. Da allora, lo yoga si è progressivamente integrato nella cultura mainstream e il contributo unico di Baron ha giocato un ruolo chiave.

Mentre milioni di partecipanti incorporano lo yoga nella loro vita quotidiana, gli insegnamenti di Baron si sono evoluti per portarli ancora più a fondo nelle loro possibilità trasformative.

porta i lettori oltre le basi della pratica, parlando di tutto ciò che accade nei loro corpi e nelle loro menti dopo aver assunto una posizione yoga. È lì che avviene la vera trasformazione e dove è disponibile una ricca crescita spirituale ed emotiva. I lettori impareranno come muoversi nella vita con grazia e fluidità, ricominciare quando una situazione diventa difficile, "essere un sì" per i loro desideri più profondi, rinunciare a ciò che devono, seguire la loro intuizione e trovare la loro vera bussola.

Con il suo caratteristico mix di audacia, perspicacia, umorismo e calore, Baron offre ciò che è destinato a diventare un classico istantaneo nel mondo dello yoga e della meditazione. Con Perfectly Imperfect, dimostra ancora una volta di essere un vero maestro di yoga per il mondo moderno.