Ritorno alla fonte

Questo libro è un invito potente a intraprendere un viaggio verso casa, verso un nuovo modo di prendersi cura di sé. Un modo nuovo che, in realtà, è quello antico.

In tutto il mondo, gli africani e le persone della diaspora stanno riscoprendo che, anche mentre navigano in un mondo oppressivo e spesso insicuro, siamo chiamati a fare spazio alla guarigione, non solo per noi stessi ma anche per i nostri cari, gli antenati e i discendenti. Il nostro percorso verso la liberazione include l'impegno a nutrire la nostra crescita personale e comunitaria dando priorità al benessere. In questo libro potente, Araba Ofori-Acquah ti aiuterà a:

• intraprendere un viaggio spirituale, emotivo e – per alcuni – fisico verso la Madrepatria, verso la tua eredità, verso te stesso, verso la fonte

• scoprire il tuo potenziale con il potere di un approccio al benessere incentrato sull'Africa

• integrare i tre semi del benessere africano – musica e movimento, Madre Terra e magia – nella tua routine

• demistificare e annullare la demonizzazione delle credenze, dei rituali e delle pratiche africane

• creare un percorso di guarigione che senti più autentico per te