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自分になる

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Category: 心理学 - 性格

自分自身をより深く知り、周囲の人々をより完全に理解する——この分野の第一人者による、新鮮で実践的なエニアグラムの知恵へのアプローチ。

「人生に何か足りないと感じるなら、それはおそらく、もっと本当の自分が必要なのです。」

エニアグラムは、より大きな幸福、成功、充実感を得るためにアクセスできる、最も強力な自己認識ツールのひとつです。しかし、自分の「エニアタイプ」とその最も顕著な特徴を特定するだけで終わってしまうなら、この強力な思考システムの可能性を十分に活用しているとは言えません。



エニアグラムの専門家ロバート・ホールデンは、私たちにもっと完全な全体像を持ってほしいと考えています。自分のタイプが自分にとって何を意味するかを理解するだけでなく、エニアグラムのレンズを通して周囲の人々を見つめ、その光に導かれて人生を歩んでほしいのです。

『Becoming Yourself』

は、魅力的で刺激的、そして読みやすく深く掘り下げた一冊で、今すぐあなたの人生に活かせる時代を超えた知恵と実践的な洞察に満ちています。



『

Becoming Yourself

』では、まず自分のエニアグラムタイプを特定し、その後、9つのタイプすべてを詳しく探求します。なぜなら、

すべて

のタイプのエネルギーが、

すべて

の私たちの中に存在するからです。ロバートは、各タイプの本質的な特徴を明らかにします。中核となる強みと生まれ持った才能、エゴの原動力、固着、基本的な恐れ、他のタイプの美徳につながる成長の道筋、そしてそれ以上のこと。



どのページにも、あなたを助ける洞察とガイダンスがあります:



  • 人間関係で充実する
  • 仕事で優秀な成果を上げる
  • メンタルヘルスを向上させる
  • スピリチュアルな道を歩む
  • 自分の目的を生きる

「この本の目的は、エニアグラムを使ってあなたが自分自身になるのを助けることです」とロバートは書いています。「エニアグラムはあなたを直したり、変えようとしたりしません。成長を助けるのです。あなたの本質的な自己はすでに完全で、欠けるところがなく、完璧に作られていると認識します。」