もうどうでもいい（改訂・更新版）
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Category: 心・身体・精神 - ニューソート
時代を超えたベストセラーが、読者に手放すことと人生を楽しむことを教えます。新しいカバーと全面改訂の内容で登場。
ストレス、問題、混沌に「F**k It」と言うことで、もがくのをやめ、充実感、喜び、ひらめきを見つける方法を発見しましょう。
「F**k It」革命を巻き起こした国際的ベストセラー！
ストレス、問題、混沌に「F**k It」と言うことで、もがくのをやめ、充実感、喜び、ひらめきを見つける方法を発見しましょう。
「F**k It」革命を巻き起こした国際的ベストセラー！
まるで魔法のような現代のマントラのように、「F**k It」と言うことで人生が変わります。これは、物事はそれほど重要ではない（あるいは全く重要ではない）と気づくことで、手放し、放棄し、真の自由を見つけるという東洋の精神性を、西洋流に完璧に表現したものです。
この言葉の持つ力こそが、意味に満ちた私たちの生活を支配するストレスや不安から揺り動かすのに最適なのです。他人の声に耳を傾けるのをやめ、自分自身の声に耳を傾け始めるためのリマインダーであり、人生のあらゆる問題や混沌に対してこの魔法の言葉を口にすることで、飛躍し、自由と幸福を解き放つためのリマインダーなのです。
この改訂・増補版では、新章と今日の世界への鋭い洞察を加え、ジョン・C・パーキンがユーモラスな個人的逸話、誠実なアドバイス、そして欠かせない「F**k It」テクニックを紹介します。さらに、私たちが「F**k It」と言える数々の心配事やストレスについても探求します。
