フードベイブキッチン
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Category: Cooking - Health & Healing - Allergy
ニューヨーク・タイムズ ベストセラー作家であり、食の革命家として知られるヴァニ・ハリが贈る、手軽で簡単、そして本物の食材を使ったレシピの数々。料理を楽しく、健康的で、おいしいものに変えます。この本は、あなたが自分の健康を管理し、加工食品を永久にやめるきっかけとなるでしょう。
『フード・ベイブ・キッチン』
「インスピレーションを得たい、喜びを感じたい、おいしさに圧倒されたいなら、ヴァニ・ハリの巧みでありながらシンプルな日常の料理本を手に取ってください。」
『フード・ベイブ・キッチン』.”
— マーク・ハイマン医学博士、
ニューヨーク・タイムズベストセラー作家、
『フード・フィックス』およびクリーブランド・クリニック機能医学センターの戦略・イノベーション責任者
ビスケット＆ホイップハニーバターから、バハ・フィッシュタコス、グレープフルーツ・ゴッデス・サラダ、ルシャス・レモンバー、さらには手作りドリトスまで、100以上の食欲をそそるレシピを収録した
『フード・ベイブ・キッチン』は、健康的で簡単な本物の食事を食べることが、どれほどおいしくてシンプルかを読者に示します。
『フード・ベイブ・キッチン』
は、スーパーマーケットのすべての通路を解説し、専門家によるラベルの読み方のコツと簡単な代替案を紹介しながら、最も健康的な食材の選び方を指南します。さらに、便利な食事計画ガイドとパントリーリストで、キッチンを成功に導きます。
地球に近い、最高の食材を選んで健康的に食べましょう。そうすれば、おいしい食事を楽しむとき、自分が何を食べているかを知り、一日中キッチンに立つ必要もありません。
わかりやすい手順、目を引く写真、そしてビーガン、乳製品不使用、グルテンフリーなどの食事に対応する簡単な代替案が、この本を、自分自身と愛する人のために健康的な食事を作るためにキッチンに戻るための究極のガイドにしています。
加工食品から離れることが、これほど簡単でおいしいことはかつてありませんでした。