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自分を優先する許可

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Category: Family & Relationships - Love & Romance

Worthy 著者ナンシー・レヴィンが、古い関係モデルを覆し、これまで以上に充実した満足のいく関係を築く方法を紹介します。

恋愛を一から見直し、これまで以上に満足できる関係を築く準備はできていますか?この本で、マスターコーチのナンシー・レヴィンが、関係性について真に新しい視点を提供し、ゼロからより良い関係を築く方法、または巧みにリノベーションする方法を示します。



自分を最優先にする許可

この本は、次のような方に最適です:独身で、これまでの経験を超えた新しい関係を求めている方…一人でも幸せだが、将来素晴らしい関係を望んでいる方…離婚して、二度と同じことを繰り返さないと決意している方…またはパートナーの死から立ち直り、次に何が起こるか分からない方。また、現在の関係をリフレッシュして修復したい方、境界線を脅かすような関係にある方、修復できるかどうか分からない関係にある方、または簡単ではないけれど、まさに自分に必要な教訓を与えてくれる関係だと認識している方にもおすすめです。



基本的に、この本は古いモデルが提供してきたもの以上の関係を求める方のためのものです。関係性とは、まず何よりも自分自身を愛することを学ぶ場であるという本質的な真実に基づいています。ナンシーはクライアントと行う多くのエクササイズを活用しながら、自己愛への感情的・心理的な障壁を解消する10ステップのプロセスをガイドし、本当に望む関係を築けるようにします。

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Timothy ★★★★★

I didn't expect the section on rewriting your old relationship story to hit so hard, but I reread it twice. It's the first book that actually made me feel okay about wanting more for myself instead of settling.

Joseph ★★★★★

The chapter on flipping the old relationship model actually made me put the book down and rethink how I show up in dating. It's the kind of read that feels like a therapist asking the questions you've been avoiding, in a good way.

Kevin D. ★★★★★

I didn't expect a relationship book to start with me instead of the other person, but that flip is exactly what made it click. The chapter on rewriting the old model had me rethinking how I show up, not just who I'm looking for.