ポストダイアベティック
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Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Diabetes
ペーパーバック版が登場：国際的に認められた健康・ライフスタイルコーチング会社WILDFITの創設者による、前糖尿病と2型糖尿病を逆転させるための簡単に実践できる9週間プログラム。
2型糖尿病、肥満、高血圧に悩んでいるなら、次の2つの重要なことを知っておくべきです：
1）それはあなたのせいではありません。
2）しかし、状況を好転させるのはあなたの責任です。
実際のところ、2型糖尿病による苦しみは、利益を追求する食品メーカーによって助長されています。そして、食品業界を責めるのは簡単ですが、この状況を作り出した自分自身の役割を理解することも重要です。
2型糖尿病が逆転可能であるなら、なぜ一般的に生涯続く病気として扱われるのか疑問に思うかもしれません。その答えはあなたを驚かせるかもしれません：それは、そのように扱うことが利益になるからです。生涯続く病気の治療薬を販売する方が、人々にそれを好転させる方法を示すよりもはるかに利益になります。
しかし、良い知らせがあります：それはこのままでなければならないわけではありません。
この本の中で、エリック・エドミーズとルーベン・ルイス博士は、あなたの状態を逆転させるかもしれない、確実で段階的な計画を提供します。9週間の過程で、あなたは食事に微妙な変化を加え、心理に深い変化をもたらす方法を学びます。何を食べるか、いつ食べるか、なぜ食べるかを考察します。体を現在の糖燃焼代謝から、主に脂肪燃焼代謝へと移行させ始め、季節の食事についてさらに学び、周期的な食事パターンの利点を享受します。
このプログラムの終わりまでに、季節がどのように体と調和して働くか、そして2型糖尿病を好転させ、健康的なライフスタイルを維持する方法を明確に理解できるでしょう。