生命力の力
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Category: 心・体・精神 - ヒーリング - エネルギー（オーラ、チャクラ、気功、レイキ）
待望のペーパーバック版が登場。インドの精神的伝統であるヴェーダーンタの古代の知恵を、現代のガイドブックとして紐解き、あなたの目的意識とパフォーマンスを高めます。
「この本の貴重な知識を熟考し実践することで、人生のあらゆることが想像以上にうまくいくようになるでしょう」――デイヴ・アスプレイによる序文より
活力とは何か、それが人生のあらゆる側面にどのように影響するか、それを高める方法、そして最大のエネルギー消費源である心がどのように活力を消耗させるか。 忙しない心のおしゃべりを鎮め、個人的なエネルギー危機を解決するためのツール。 従来のマインドフルネス瞑想が、なぜあなたの内なる平和への道にならないかもしれないのか。 呼吸法から瞑想、運動まで、ストレスを軽減し喜びを最大化する簡単なバイオハッキングテクニック。そして、 人生のあらゆる側面で目的意識とパフォーマンスを高めるための古代の秘訣。
「この本の貴重な知識を熟考し実践することで、人生のあらゆることが想像以上にうまくいくようになるでしょう」――デイヴ・アスプレイによる序文より
なぜ、うまくいく人といかない人がいるのでしょうか？その秘訣とは？
古代インドの精神的伝統であるヴェーダーンタでは、それをプラーナ、すなわち生命力と呼びます。私たちはそれを
活力と呼んでもいいでしょう。どのような名前であれ、それは身体的・感情的・認知的機能のすべてを活性化し、最適化する基本的な燃料です。意識、知覚、思考、判断、記憶も含めて。この本質的なエネルギーに満たされると、考え方が変わり、より大きな幸福、成功、自己認識へと導かれます。
ラジシュリー・パテルは元連邦検察官であり、偶然の出会いからヴェーダーンタを発見し、その深遠な知恵と実践的なメソッドを教える国際的に有名な教師となりました。この実践的なガイド（現在ペーパーバック版も発売中）で、彼女は人生そのものの無限のエネルギーを手にするためのシンプルなツールを紹介し、想像以上に素早く簡単に、あなたの力を取り戻すお手伝いをします。あなたは次のことを学べます：
