바디 빌리프

상쾌하고, 강하고, 활기차게 일어나며, 호르몬 균형이 맞고 몸이 영양을 공급받고 안정되며 정서적, 신체적 수준 모두에서 지지받는 모습을 상상해 보세요. 류마티스 관절염, 하시모토 갑상선염, 염증성 장 질환, 제1형 당뇨병 및 기타 수많은 자가면역 질환으로 고통받는 수백만 명의 사람들에게 이 비전은 매일의 현실과 너무 동떨어져 있어 불가능해 보입니다. 지식과 인식이 증가하고 있음에도 불구하고 자가면역 질환의 원인과 영향은 종종 오해되고 있으며, 내적 웰빙과 신체 건강 사이의 연관성은 완전히 탐구되지 않았습니다.15년 이상의 임상 경험을 가진 침술사이자 약초학자인 Aimee Raupp, M.S., L.Ac.은 다양한 자가면역 질환을 치료했으며 자신의 질환도 관리했습니다. 그녀의 Body Belief Plan은 내적 치유와 외적 치유 사이의 격차를 해소하여 우리 자신과의 재연결, 신념의 재정립, 건강의 재각성 및 신체 단절, 행동 방해, 환경 독소 회피라는 핵심 기둥에 기반한 전체적이고 실용적인 접근 방식을 제시합니다. Raupp의 2단계 Body Belief 다이어트와 Body Belief 라이프스타일 로드맵을 따르면, 당신의 전체적인 자아가 내면과 외면 모두에서 번성하기 시작할 것입니다.Raupp은 12주 다이어트 계획, 주간 Body Belief 가이드, 쇼핑 목록, 메뉴, 명상, 만트라, 그리고 목욕, 뷰티, 홈 제품을 위한 DIY 및 상업용 제안을 단계별로 안내합니다. 따뜻함과 섬세함으로 Raupp은 우리의 신념이 어떻게 우리의 행동을 결정하고, 궁극적으로 우리의 건강을 결정하는지 탐구합니다. 모든 사람은 기분이 좋아질 자격이 있으며, 모든 사람은 자신의 최적의 자아를 현실로 만들 수 있습니다.