자신의 습관을 깨는 법

모든 인간이 선택한 현실을 창조할 수 있게 해주는 새로운 과학이 떠오르고 있습니다.

In

에서 조 디스펜자 박사는

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분야를 결합하여 진정으로 가능한 것이 무엇인지, 그리고 몸을 재조건화하고 더 나은 건강을 창조하는 방법을 보여줍니다.

에너지와 자신의 어떤 측면을 바꾸는 데 필요한 지식을 얻을 수 있을 뿐만 아니라, 배운 것을 적용하여 삶의 어떤 영역에서든 측정 가능한 변화를 만들 수 있는 단계별 도구를 배우게 됩니다.

다니엘 G. 아멘 박사 서문

서문: 깨뜨릴 수 있는 가장 위대한 습관은 자신이라는 습관이다

제1부: 당신의 과학

양자적 당신

환경 극복하기

신체 극복하기

시간 극복하기

생존 대 창조

제2부: 당신의 뇌와 명상

세 개의 뇌: 생각에서 행동으로, 행동에서 존재로

틈

명상, 신비의 실체, 그리고 당신의 미래 파동

제3부: 새로운 운명을 향해 나아가기

명상 과정: 소개와 준비

창조적 상태로 가는 문을 열다

1단계: 유도

자신이라는 습관을 가지치기하라 (2주차)

2단계: 인식하기

3단계: 인정하고 선언하기

4단계: 내려놓기

옛 자아의 기억을 해체하라 (3주차)

5단계: 관찰하고 상기시키기

6단계: 방향 전환하기

새로운 미래를 위한 새로운 마음 창조하기 (4주차)

7단계: 창조하고 연습하기

실증하고 투명해지기: 새로운 현실 속에서 살아가기

조 박사는 의식과 고대의 지혜를 명료화하여 과학과 영성 사이의 간극을 메웁니다. 그의 강력한 치유 워크숍과 강연을 통해 전 세계 24개국의 수천 명의 사람들이 이러한 원리를 사용하여 내면에서부터 변화를 이루었습니다. 자신이라는 습관을 깨뜨리고 진정으로 마음을 바꾸면, 당신의 삶은 결코 예전과 같지 않을 것입니다!