새로운 몸 기르기

运用本书中的原则与实践，您可以在几天内感觉好转，一周内开始理清思绪、疗愈大脑，并在六周内踏上培育新身体的旅程——一个能迅速愈合、保持青春活力，并让您与灵性、大地以及生活中焕然一新的目标感保持连接的崭新身体。

我们的思想、情感、人际关系和身体都失去了平衡。我们心知肚明，却往往视而不见，直到某些事让我们猛然醒悟——一个令人担忧的诊断、一段破裂的关系，或仅仅是日常生活中无法和谐运转的无力感。当情况稍有偏差时，我们读一本自助书籍。当情况变得糟糕时，我们求助肿瘤专家对抗癌症、神经科医生修复大脑、心理学家帮助我们理解自己的原生家庭。

这种碎片化的健康方法只是权宜之计。要真正疗愈，我们需要回归数千年前萨满发现的原始健康配方。

作为医学人类学家，阿尔贝托·维洛尔多凭借超过25年的经验——以及他本人从死亡边缘重返的亲身经历——这位备受赞誉的萨满导师将向您展示如何利用超级食物为大脑和肠道排毒；运用与我们的光能量场合作的技巧来疗愈身体；并遵循药轮的古老路径，放下过去那些削弱力量的故事，为重生铺平道路。