힘은 당신 안에 있다
Category: 마음, 몸, 영혼 - 뉴생각
자신을 사랑하고 내면의 힘을 발견하는 법에 대한 고전적인 단계별 지침서
루이스 헤이(Louise Hay)는 자신의 철학을 확장하여
당신도 자신을 치유할 수 있다에서 다음과 같은 방법으로 자신을 사랑하는 법을 다룹니다:
·
내면의 목소리에 귀 기울이고 신뢰하는 법 배우기·
내면의 아이 사랑하기·
진정한 감정 표현하기...·
삶을 주도할 힘 발견하기... 그리고 더 많은 것들내면의 힘과 연결될수록, 삶의 모든 영역에서 더 자유로워질 수 있습니다.
이 영감을 주는 책은 자신감을 갖고, 자신을 사랑하는 것을 방해하는 블록, 제한적 신념, 장벽을 극복하도록 도와 어떤 상황에서도 자신을 사랑할 수 있게 해줍니다.
긍정적인 확언과 새로운 마인드셋을 통해 문제에 다르게 반응하는 법을 배우게 되며,
더 큰 평화를 얻을 수 있습니다. 수년간 내담자를 상담하고 수백 번의 집중 훈련 프로그램을 진행해 온 자기 계발 선구자 루이스 헤이는 말했습니다.
모든 문제를 치유하는 단 하나의 방법은 자신을 사랑하는 것이라고그리고
내면의 힘(The Power is Within You)이 그 방법을 보여줄 것입니다.
이 책은
자기 발견의 길에 있어 필수적인 디딤돌이 될 것이며오늘부터 자신을 사랑하고 돌봄으로써 더 나은 삶으로 변화하는 방법을 안내하는 지도입니다.
내면의 힘(The Power is Within You) 목차:
제1부 - 의식 깨우기
내면의 힘
내면의 목소리 따르기
말의 힘
오래된 테이프 다시 프로그래밍하기
제2부 - 장벽 허물기
당신을 묶는 블록 이해하기
감정 표현하기
고통 너머로 나아가기
제3부 - 자신 사랑하기
자신을 사랑하는 방법
내면의 아이 사랑하기
성장하고 나이 들어가기
제4부 - 내면의 지혜 적용하기
풍요로움 받아들이기
창의성 표현하기
무한한 가능성
제5부 - 과거 놓아주기
변화와 전환
서로 사랑하는 것이 안전한 세상
"우리가 '밖에서' 찾고 있는 힘은 사실 우리 내면에도 있으며, 긍정적인 방식으로 사용할 수 있도록 항상 준비되어 있다는 것을 깨닫는 것이 중요하다고 생각합니다. 이 책이 당신이 얼마나 강력한 존재인지 깨닫게 해주기를 바랍니다.
이 책의 내용은 제 강연과
당신도 자신을 치유할 수 있다를 집필한 이후의 새로운 생각들이 담겨 있으며, 자신에 대해 조금 더 알고 타고난 잠재력을 이해할 수 있는 기회가 될 것입니다.
당신은 자신을 더 사랑할 기회가 있으며, 놀라운 사랑의 우주의 일부가 될 수 있습니다. 사랑은 우리의 마음에서 시작되며, 우리 자신으로부터 시작됩니다. 당신의 사랑이 지구의 치유에 기여하게 하세요."
삶이 당신을 사랑하고, 나도 당신을 사랑합니다.
루이스 헤이
