Yoga, Power & Spirit






Category: Health & Fitness - Yoga
파탄잘리의 요가 수트라는 요가의 영적 수행에 관한 힌두교의 고전 문헌입니다. 2,000여 년 전에 쓰인 이 가르침은 요가와 철학에 대한 풍부하고 사색적인 이해를 제공합니다.
고대 구전 전통에서 유래한 요가 수트라는 신성한 여성성이 숭배되던 시절의 가르침으로, 이후 사제와 학자들에 의해 그 깊은 지혜를 모호하게 만든 남성적 전통을 통해 전수되었습니다. 요가 수트라에는 많은 학술적 번역본이 있지만, 이 책에서 베스트셀러 작가이자 샤먼인 알베르토 빌로도는 이러한 가르침이 구루, 사원, 수십 년의 공부 없이도 언제나 우리에게 이용 가능하다는 것을 보여줍니다. 빌로도 자신이 아메리카 대륙의 고위 샤먼들과 함께한 현장 연구는 샤머니즘과 요가의 목표가 동일하다는 것을 보여주었으며, 그는 그들의 수행법에서의 유사점을 입증합니다.
수트라에서 발췌한 일련의 짧고 영감을 주는 구절들을 통해 독자는 가장 단순한 형태의 자아 실현과 깨달음으로 이끌립니다. 이 소중한 책에서 빌로도는 요가의 영적 가르침을 순수하고 실용적인 방식으로 생생하게 전달합니다—교리에서 벗어나 시와 정신으로 가득 찬 내용입니다.
