Hay House

Focus

Focus - Main image
$11.72 $16.99 In stock

Category: Zelfhulp - Zelfmanagement - Tijdmanagement

Een stapsgewijs, duurzaam plan voor het beheren van je energiebandbreedte door bewust prioriteit te geven aan je gezondheid, gezin, carrière, passies en verlangens, nu in paperback.

In onze onvoorspelbare en voortdurend veranderende wereld lijkt tijd nooit aan onze kant te staan, en als er iets is, lijkt het vaak buiten onze controle. Maar wat als dat niet zo was? Wat als je de mogelijkheid had om controle te nemen over hoe je je energie voor tijd inruilt en het 'energiebudget' van je lichaam vergroot om je

volste

leven te leiden?



Pedram Shojai, O.M.D.,

New York Times

bestsellerauteur van

De Stedelijke Monnik

deelt zijn beproefde systeem voor het beheren van je gezondheid, gezin, carrière, passies en verlangens door middel van 100-daagse gongs. Dit 100-daagse systeem, afkomstig uit oude tradities en met een raamwerk dat is verfijnd gedurende Shojai's 15+ jaar coaching, biedt een basis voor:



  • Het beheren van je verwachtingen voor je tijd nu versus je tijd die komt
  • Het toewijzen van de tijd die je hebt om meer te krijgen
  • Het vinden van de balans tussen doen versus zijn
  • Het aanboren van het hoogste potentieel van je vitaliteit
  • Ervoor zorgen dat je leven in lijn is met je prioriteiten

  • Met gedetailleerde begeleiding en betekenisvolle oefeningen, opgedeeld in haalbare taken, kun je een persoonlijk plan ontwikkelen voor het verzorgen van je Levenstuin en het laten floreren van de diepe betekenis en essentiële aard van je leven in overvloed.