Hay House

De Alkalische Reset-Reiniging

De Alkalische Reset-Reiniging - Main image
$12.99 $19.99 In stock

Category: Health & Fitness - Body Cleansing & Detoxification

Reset en reboot je lichaam met deze krachtige, zeven dagen durende wholefood-alkalische reiniging, die de vijf meestersystemen (endocrien, spijsvertering, immuun, ontgifting en pH-balans) in balans brengt, nu in paperback.

Gevuld met echte, hele voedingsmiddelen die specifiek zijn geselecteerd en gepland om het gemakkelijk, plezierig en energiek te maken, reboot de Alkaline Reset Cleanse je lichaam met alkalische voedingsmiddelen met een lage zuurgraad om je te helpen gewicht te verliezen, je immuunsysteem te herstellen, de spijsvertering te kalmeren en een overvloedige gezondheid te hebben.



Al meer dan 10 jaar begeleidt gezondheidscoach Ross Bridgeford duizenden mensen door zijn alkalische reinigingsprogramma's, gericht op het in staat stellen van het lichaam om zijn belangrijkste doel te bereiken: het handhaven van homeostase en balans in onze vijf meestersystemen (endocrien, immuun, spijsvertering, ontgifting en alkalische buffering, of pH-balans). In

The Alkaline Reset Cleanse

heeft hij zijn programma gedistilleerd tot een eenvoudig en direct beheersbaar zeven dagen durend programma, compleet met boodschappenlijstjes, recepten en bemoedigende tips van degenen die al succes hebben geboekt.



"Stralende gezondheid is mogelijk; laat dit prachtige boek de weg wijzen." - Kris Carr,

New York Times

bestsellerauteur



"Het is een eenvoudige, gemakkelijk te volgen gids die je kan leren hoe je de controle over je eigen gezondheid kunt nemen en letterlijk het zelfhelend vermogen van je lichaam kunt activeren en een interne omgeving kunt creëren die gezondheid bevordert in plaats van ziekte." - Ty M. Bollinger, documentairefilmproducent en bestsellerauteur van

The Truth about Cancer

"Dit is de ultieme gids voor super vitaliteit en totale geest-lichaam gezondheid." - Jon Gabriel, bedenker van The Gabriel Method en bestsellerauteur van

Visualization for Weight Loss

Customer Reviews (4.7 / 5 · 3 reviews)

Henry Q. ★★★★★

I was skeptical about a cleanse that's just whole foods and no powders, but by day three the bloating I'd had for months was basically gone. The chapters on the five master systems actually explained why I was craving sugar at 3pm, which no other detox book has done for me. Keeping this on the kitch

Ryan ★★★★★

After just three days on this seven-day whole-food cleanse I noticed my digestion felt smoother and my usual afternoon slump disappeared. The Five Master Systems approach actually made sense instead of feeling like a gimmick. I’ve already ordered another copy for a friend.

Lily ★★★★☆

The seven-day structure kept me from overthinking it, and the paperback format made it easy to flip through while I was actually cooking. I did feel lighter by day four, though the first two days were rough enough that I almost quit.