Hay House

Afgestemd en Aangezet

Afgestemd en Aangezet - Main image
$14.19 $19.99 In stock

Category: Family & Relationships - Marriage & Long-Term Relationships

Een blauwdruk om voorbij je pijn te groeien en de wonden in je relaties te helen door de kracht van intimiteit, heilige seksualiteit en zelfkennis van relatiedocent Stefanos Sifandos.

Merk je dat dezelfde problemen steeds weer terugkomen in je relaties? Vind je het moeilijk om plezier te ervaren? Verlang je naar verbinding, maar weet je niet waar je die moet zoeken en hoe je die kunt behouden?



Wat als de antwoorden op deze vragen niet buiten je liggen, wachtend om gevonden te worden, maar van binnen? Wat als de zoektocht naar ware intimiteit van binnenuit begint?



In deze pagina's nodigt relatiedocent en opvoeder

Stefanos Sifandos

je uit om naar binnen te keren. Hij put uit persoonlijke ervaringen en verhalen van cliënten, evenals gedragswetenschap, psychologie en zowel Oosterse als Westerse wijsheidstradities, om je te helpen:



  • Het verschil begrijpen tussen seks en heilige seksualiteit
  • Genezen van vroegere trauma's en innerlijke wonden
  • De stroom van erotische energie ontgrendelen
  • Intimiteit ervaren op een manier die je romantische relatie verdiept
  • Een nieuw, uitgebreid niveau van zelfbewustzijn en emotionele vrijheid bereiken

Op deze reis volg je je sensuele energie diep naar elk aspect van jezelf—fysiek, mentaal, emotioneel, relationeel, spiritueel en seksueel. Je zult ontdekken hoe je, wanneer je je seksualiteit als zowel heilig als krachtig ervaart, de cycli kunt doorbreken die je gevangen houden en een rijker, meer belichaamd leven kunt creëren.

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Benjamin W. ★★★★★

I picked this up after a rough patch in my marriage and the section on growing beyond your pain hit me harder than I expected. The exercises on self-knowledge aren't fluffy, they actually made me sit with uncomfortable stuff. My wife and I are talking differently now.

James ★★★★★

Chapter three on sacred sexuality completely reframed how I talk to my partner about desire, and the self-knowledge exercises actually made me sit with old wounds instead of dodging them. It's the kind of book you work through slowly with a highlighter, not skim in a weekend.

Elizabeth F. ★★★★★

I didn't expect a book on relationships to make me look so hard at my own patterns, but the sections on self-knowledge hit me right in the chest. The intimacy exercises are simple enough that my partner and I actually do them instead of just talking about doing them.