Faça Espaço para a Cura
Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Cancer
“Antes de iniciar o meu tratamento, falei com um oncologista no Johns Hopkins. Ele disse: ‘Travis, tens de criar espaço para o tratamento.’ Ele sabia, por ter falado comigo apenas alguns minutos, que eu estava a tentar planear sistematicamente cada passo como um projeto no trabalho. Isso não ia funcionar. Segui o seu conselho, permitindo-me o tempo e o espaço para verificar todos os dias como me sentia — para ver do que precisava e como me apoiar.”
Quando Travis Brady foi diagnosticada com uma forma agressiva de cancro da mama, procurou conselhos de amigas, e das amigas delas, e das amigas das amigas — mulheres que tinham sido tratadas antes dela. Precisava de dicas para tornar este processo mais suave, mais gentil e mais gerível.
Com este livro, Travis oferece-lhe todas as informações que gostaria de ter tido quando foi diagnosticada — dicas e práticas que a fizeram sentir mais no controlo numa situação incontrolável.
A organização deste livro foi concebida para a acompanhar sequencialmente ao longo do tratamento. A primeira secção,
Apoio, ajuda-a a começar, reunindo a sua equipa de cuidados, procurando uma segunda opinião e defendendo a sua saúde. Na secção seguinte,
Preparar, Travis partilha práticas específicas que a ajudaram a lidar fisicamente e a encontrar conforto. Em
Nutrir, dá-lhe um atalho para as escolhas nutricionais que apoiaram o seu corpo.
Curarleva-a através de práticas de saúde holísticas que talvez não tenha considerado, mas às quais possa agora estar aberta. E, finalmente,
Desfrutarlembra-lhe que deve cultivar experiências onde obtém grande prazer e satisfação.
Nele, aprenderá a:
- Montar a sua equipa de cuidados
- Anestesiar o seu port-a-cath
- Obter uma segunda opinião
- Combater o "cérebro de quimioterapia"
- Desintoxicar a sua vida
- Explorar o banho sonoro
- . . . e mais!
“A chave para tudo isto foi pedir ajuda e obter respostas. Coloquei tudo o que aprendi e experienciei neste guia. A minha esperança é que ele a acompanhe e ajude na sua jornada.”
