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Regenerar

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Category: Health & Fitness - Diet & Nutrition - General

"Este livro é uma revolução! Vai muito além das crenças que alimentaram a medicina farmacêutica moderna durante décadas e dá-lhe toda a ciência de que alguma vez precisará para provar que existe outra forma." - Christiane Northrup, M.D., New York Times autora bestseller de Goddesses Never Age

A medicina moderna e a saúde humana estão numa encruzilhada crítica, e a verdade é que você e

não os seus

genes estão ao volante.

Você

é quem toma decisões informadas sobre como usa e nutre o milagre evolutivo que é o seu corpo.



Combinando a análise de descobertas científicas de ponta com a nossa mais profunda sabedoria ancestral e práticas de promoção da saúde, Sayer Ji, fundador da GreenMedInfo, oferece um programa testado pelo tempo para ajudar a prevenir e gerir as aflições de saúde mais comuns dos nossos dias - cancro, doenças cardíacas, doenças neurodegenerativas e síndrome metabólica.



O pensamento antiquado e o dogma científico têm obstruído há muito a nossa compreensão do nosso potencial inato para a auto-regeneração e cura radical. Mas a Nova Biologia explica porque é que o tempo biológico não é uma espiral descendente e como a doença crónica não é inevitável quando implementa as ferramentas de resiliência da natureza.



Na sua exploração completa e ponderada da Nova Biologia, Sayer Ji ilumina:


  • a fascinante nova ciência da comida como informação
  • a verdade sobre o rastreio do cancro e das doenças cardíacas e o que é a prevenção real
  • como reverter as formas mais comuns de degeneração usando abordagens baseadas na alimentação
  • como o corpo extrai energia de fontes que não os alimentos, incluindo água e melanina; e
  • como dar sentido a recomendações dietéticas conflituantes e filosofias alimentares desatualizadas

    • Codificada em cada tecido do seu corpo está a sua capacidade de se regenerar. Desbloqueie a sua resiliência radical através deste roteiro para dieta, exercício, redução do stress e cultivo do ambiente em que escolhe viver.

    Customer Reviews (4.3 / 5 · 3 reviews)

    Julian B. ★★★★★

    I picked this up skeptical that any book could actually back up claims like "a revolution," but the science chapters on why modern pharma has it backwards genuinely surprised me. It's dense in places, though the citations make it worth pushing through.

    William V. ★★★★★

    If you've ever felt like conventional medicine only treats symptoms, this book digs into the actual science of how the body can heal itself. The way it lays out the research changed how I think about diet and nutrition entirely. I couldn't put it down.

    Timothy ★★★☆☆

    The science sections are thorough and well-cited, which I appreciated, but the first hundred pages felt repetitive before getting to anything actionable. It's a decent read if you want the research background, just don't expect much of a practical plan.