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Sintonizado e Ligado

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Category: Family & Relationships - Marriage & Long-Term Relationships

Um plano para crescer para além da tua dor e curar as feridas nos teus relacionamentos através do poder da intimidade, da sexualidade sagrada e do autoconhecimento, do professor relacional Stefanos Sifandos.

Sentes que os mesmos problemas surgem repetidamente nos teus relacionamentos? Tens dificuldade em sentir prazer? Anseias por ligação, mas não sabes onde procurá-la nem como mantê-la?



E se as respostas a estas perguntas não estiverem algures fora de ti, à espera de serem encontradas, mas sim dentro de ti? E se a busca pela verdadeira intimidade começar no teu interior?



Nestas páginas, o professor e educador relacional

Stefanos Sifandos

convida-te a olhar para dentro. Ele baseia-se em experiências pessoais e histórias de clientes, bem como na ciência comportamental, na psicologia e nas tradições de sabedoria do Oriente e do Ocidente, para te ajudar a:



  • Compreender a diferença entre sexo e sexualidade sagrada
  • Curar traumas passados e feridas interiores
  • Desbloquear o fluxo de energia erótica
  • Experimentar a intimidade de uma forma que aprofunda o teu relacionamento romântico
  • Alcançar um novo nível expansivo de autoconhecimento e liberdade emocional

Nesta jornada, vais seguir a tua energia sensual profundamente em cada aspeto de ti — físico, mental, emocional, relacional, espiritual e sexual. Vais descobrir como, quando experiencias a tua sexualidade como sagrada e poderosa, podes quebrar os ciclos que te mantêm preso e criar uma vida mais rica e mais plena.

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Benjamin W. ★★★★★

I picked this up after a rough patch in my marriage and the section on growing beyond your pain hit me harder than I expected. The exercises on self-knowledge aren't fluffy, they actually made me sit with uncomfortable stuff. My wife and I are talking differently now.

James ★★★★★

Chapter three on sacred sexuality completely reframed how I talk to my partner about desire, and the self-knowledge exercises actually made me sit with old wounds instead of dodging them. It's the kind of book you work through slowly with a highlighter, not skim in a weekend.

Elizabeth F. ★★★★★

I didn't expect a book on relationships to make me look so hard at my own patterns, but the sections on self-knowledge hit me right in the chest. The intimacy exercises are simple enough that my partner and I actually do them instead of just talking about doing them.

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