Poder Sábio

Está na hora de redefinir a menopausa. Este período crucial da vida é frequentemente visto erroneamente como uma crise de saúde que se 'sofre' ou com a qual se 'lida', e a desinformação e os mitos em torno da menopausa podem fazer-te sentir ignorada e incompreendida.

é a nova história radical da menopausa – iluminando o seu poder e potencial. Pioneiras da revolução da menstruação e fundadoras da Red School, Alexandra Pope e Sjanie Hugo Wurlitzer explicam como abraçar a menopausa como um rito de passagem sagrado, uma iniciação que aumenta a tua autoridade, te mergulha num propósito e te desperta para um grande poder e sabedoria. Elas mostram-te como:

• preparar-te para a menopausa em cada fase da vida, desde a menarca até aos teus ciclos menstruais finais
• dar sentido ao que estás a experienciar durante a perimenopausa
• reconhecer e aceitar quando entras na menopausa, e confiar que um processo significativo está em ação
• navegar pelas cinco fases da menopausa e receber os seus dons únicos
• abraçar os ritmos da tua vida pós-menopausa, libertar o teu verdadeiro potencial e entrar no teu caminho de poder e liderança

Escrito com humor, ternura feroz e praticidade,

restaura a dignidade da menopausa, guiando-te de volta a ti mesma – a um sentimento de pertença.