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高效能習慣

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Category: Business & Economics - Personal Success

來自全球排名第一的高績效教練 Brendon Burchard 的國際暢銷書,

《紐約時報》

暢銷書作者,以及自我提升、心態與動機領域的知名演說家。



這些習慣將讓你變得卓越,並幫助你釋放全部潛能!
Brendon Burchard 是全球頂尖的動機與行銷培訓師。

– Larry King



你準備好將你的生活和事業提升到新層次了嗎?這本激勵人心的書籍是任何追求長期成功與幸福的人的最佳資源。



「透過正確的訓練和習慣,任何人都能成為高績效者!」 - Brendon Burchard



二十年前,Brendon Burchard 開始執著於回答三個問題:

1. 為什麼有些個人和團隊能

更快地

成功,而其他人卻能

持續

長期保持成功?


2. 在那些成功的人中,為什麼有些人

痛苦不堪

,而另一些人卻能始終

快樂

地走在路上?


3. 是什麼最初驅使人們追求更高層次的成功,又有哪些實踐最能幫助他們進步?



哪些習慣能幫助你實現長期的成功與幸福,無論你的年齡、職業、優勢或個性如何?



要成為高績效者,你必須

尋求清晰、產生能量、提升必要性、增加生產力、發展影響力, 以及 展現勇氣。.

這本勵志書籍正是關於如何做到這一切的藝術與科學。



每個習慣都透過有力的故事、尖端科學、發人深省的練習,以及你現在就能應用的日常實踐來說明。



Brendon 借鑒心理學、正念和自我紀律的最新研究,揭示了建立能改變你生活的習慣的秘訣,包括:



·

清晰:

學習如何釐清你的目標和未來願景,以及如何保持專注並與你的使命保持一致。


·

能量:

發現如何在面對挑戰時仍保持動力和生產力。


·

勇氣:

培養採取大膽行動和克服障礙的勇氣,以便實現你的目標並過上你想要的生活。


·

生產力:

學習如何最大化你的時間並提高生產力,從而在更短的時間內完成更多事情,更快地實現目標。


·

影響力:

培養領導和影響他人的技能與心態,從而在個人和職業生活中建立牢固的關係並取得成功。



無論你想完成更多事情、更好地領導他人、更快地發展技能,還是大幅提升你的快樂與自信,這本書中的習慣都將幫助你更快地實現目標。



透過掌握這些高績效習慣,你將比以往更快、更有效地實現目標,從而創造你夢想中的生活。

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Miles ★★★★★

I've read a lot of self-help books that feel like fluff, but this one actually gives you a framework you can apply the same day. The section on raising necessity was the part that hit hardest for me, and I keep going back to it.

Abigail ★★★★★

The six habits framework actually stuck with me, especially the chapter on raising necessity — I caught myself rethinking how I approach my mornings. It's the kind of book you annotate instead of just read once.

Lily Q. ★★★★★

I've read a lot of self-help books that are all hype, but this one actually gives you six concrete habits to practice instead of vague inspiration. The chapters on confidence and energy were the ones I keep going back to. Two weeks in and my morning routine is genuinely different.