野生療法
Category: Health & Fitness - Naturopathy
數百萬人對自然與整體健康感興趣,但許多人卻錯過了關鍵要素:大自然本身!
透過75道美味食譜與強大的療癒配方,重新點燃你與大地的連結,親手製作屬於自己的草藥。草藥師
Rosalee de la Forêt與
Emily Han專業地引領你認識24種最重要且常見的野生植物——其中許多你甚至可以在自家花園輕鬆種植,若採集不適合你。詳細插圖與精美攝影確保你不會在植物辨識上出錯,同時學習如何照料並正確採收就在你社區中生長的植物藥材。
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《Wild Remedies》後,你將再也無法用同樣的眼光看待你的後院、公園或任何綠地。你不再看到「雜草」,而是蒲公英楓糖蛋糕、蕁麻菜肉餅與繁縷青醬等美味食物。你將陶醉於大自然的藥房,在自己的廚房裡製作草藥油、藥膏、茶飲及更多強效療方。