أفسح مجالًا للشفاء
Category: Health & Fitness - Diseases & Conditions - Cancer
“قبل أن أبدأ علاجي، تحدثت إلى طبيب أورام في جامعة جونز هوبكنز. قال: ‘ترافيس، عليك أن تجعلي مساحة للعلاج.’ كان يعلم من التحدث معي لبضع دقائق فقط أنني أحاول تخطيط كل خطوة بشكل منهجي مثل مشروع في العمل. لم يكن ذلك كافياً. اتبعت نصيحته، مما أتاح لنفسي الوقت والمساحة للتحقق يومياً من شعوري – لمعرفة ما أحتاجه وكيفية دعم نفسي.”
عندما تم تشخيص إصابة ترافيس برادي بنوع عدواني من سرطان الثدي، طلبت المشورة من الأصدقاء، ومن أصدقائهم، ومن أصدقاء أصدقائهم – نساء عولجن قبلها. كانت بحاجة إلى نصائح لجعل هذه العملية أكثر سلاسة ولطفاً وأسهل في الإدارة.
مع هذا الكتاب، تقدم لك ترافيس كل المعلومات التي تمنت لو كانت تعرفها عندما تم تشخيصها لأول مرة – نصائح وممارسات جعلتها تشعر بمزيد من السيطرة في موقف لا يمكن السيطرة عليه.
تنظيم هذا الكتاب مصمم ليرافقك خطوة بخطوة خلال العلاج. القسم الأول،
الدعم، يساعدك على البدء من خلال تجميع فريق الرعاية الخاص بك، وطلب رأي ثانٍ، والدفاع عن صحتك. في القسم التالي،
التحضير، تشارك ترافيس ممارسات محددة ساعدتها جسدياً على التأقلم وإيجاد الراحة. في
التغذية، تقدم لك اختصاراً للخيارات الغذائية التي دعمت جسدها.
الشفاءيأخذك عبر ممارسات صحية شاملة ربما لم تفكري فيها ولكن قد تكونين منفتحة عليها الآن. وأخيراً،
الاستمتاعيذكرك بتنمية التجارب التي تستمدين منها متعة ورضا كبيرين.
فيه، ستتعلمين كيفية:
- تجميع فريق الرعاية الخاص بك
- تخدير منفذك
- الحصول على رأي ثانٍ
- مكافحة "دماغ الكيماوي"
- إزالة السموم من حياتك
- استكشاف الاستحمام الصوتي
- . . . والمزيد!
“مفتاح كل هذا كان طلب المساعدة والحصول على الإجابات. لقد وضعت كل ما تعلمته وخبرته في هذا الدليل. أملي أن يرافقك ويساعدك في رحلتك.”
