Guten Morgen, gutes Leben – Erweiterte Ausgabe
Category: Ratgeber - Persönliches Wachstum - Erfolg
Amy Schmittauer Landino, Bestsellerautorin und Top-Lifestyle-Coach, gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um eine Morgenroutine aufzubauen, damit Sie Ihren Tag in den Griff bekommen, bevor er Sie in den Griff bekommt – jetzt aktualisiert für die heutige schnelllebige, bildschirmgeprägte Welt.
Fällt es Ihnen schwer, morgens in Gang zu kommen, drücken Sie ständig die Schlummertaste und hetzen in den Tag? Sind Sie es leid, Ihnen wird gesagt, Sie müssten um 5 Uhr morgens aufstehen oder Sonnengruß-Yoga machen, um erfolgreich zu sein? Was, wenn Sie Ihre eigene Morgenroutine gestalten könnten – eine, die Sie wirklich dazu bringt,
aus dem Bettzu wollen?
In dieser neu aktualisierten Ausgabe von
Good Morning, Good Lifezeigt Ihnen Bestsellerautorin und Top-Lifestyle-Coach Amy Schmittauer Landino, wie Sie eine Morgenroutine gestalten, die zu Ihrem Lebensstil passt.
Mit ihrer unverwechselbaren Mischung aus praktischer Weisheit und ansteckender Positivität gibt Ihnen Amy die Werkzeuge an die Hand, um:
- Ihr „Warum“ zu definieren, damit Sie mit Energie und Absicht aufwachen
- Häufige Morgenfallen zu vermeiden, die Sie auslaugen, bevor Ihr Tag überhaupt beginnt
- Tägliche Rituale zu schaffen, die widerspiegeln, wer Sie sind, und mit Ihren Zielen übereinstimmen
- Mit klugen, einfachen Produktivitätstipps Schwung aufzubauen, der den ganzen Tag anhält
Sie können sofort eine selbstbewusstere Version Ihrer selbst freischalten – beginnend mit den ersten Momenten Ihres Tages. Es ist Zeit, aufzuhören, den Wecker zu fürchten, sich Ihre Morgen zurückzuholen und ein Leben zu führen, das Sie lieben.
