Wachse ein neues Gehirn
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Category: Geist, Körper, Seele - Schamanismus
Älterwerden ist unvermeidlich, aber das Altern kann verhindert—sogar umgekehrt—werden, wenn Sie Ihr Gehirn aufrüsten, indem Sie alte und moderne Wissenschaft sowie bewährte Anti-Aging-Techniken nutzen, um psychosomatische und Gehirngesundheit zu schaffen.
Ein gesundes Gehirn ist die Grundlage für ein gesünderes und erfüllteres Leben, und in
Grow a New Brain, zeigt der moderne schamanische Praktiker
Alberto VilloldoForschungsergebnisse und stellt Protokolle vor, mit denen Leser ihre Gehirnfunktion sofort verbessern können. Das Buch kombiniert alte und moderne Wissenschaft, um alte seneszente Zellen zu eliminieren, Gehirn und Körper zu entgiften, Entzündungen zu reduzieren, das Wachstum von Gehirnzellen zu erhöhen, die Neuroplastizität unterstützen, und mehr. Die Leser lernen:
- Wie Sie Ihre Küche in ein schamanisches Labor verwandeln, um Ihre eigenen Probiotika herzustellen, die den Darm reparieren und Neurotransmitter produzieren, die das Gehirn ausgleichen.
- Wie Sie schamanische Meditationstechniken nutzen, um Gene für Gesundheit ein- und Gene für Krankheit und Leiden auszuschalten, und wie Sie mithilfe der Wissenschaft der Epigenetik vermeiden, in der in Ihrer genetischen Kodierung innewohnenden Bestimmung gefangen zu sein.
- Wie Sie durch freie Radikale verursachte Schäden am Gehirn umkehren und die Funktion unserer Mitochondrien (oder Kraftwerke) in unseren Zellen wiederherstellen.
- Wie Sie die Menge an BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), die Sie produzieren, erhöhen, sodass Sie neue Gehirnzellen (Neurogenese) wachsen lassen können, die die Neuroplastizität unterstützen.
