Wie man Leuten höflich den Stinkefinger zeigt
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Category: Selbsthilfe - Persönliches Wachstum - Allgemein
Der spanische Bestseller, der zum internationalen Phänomen wurde, erscheint in über 30 Ländern.
Ein praktischer und unkomplizierter Leitfaden, der zeigt, wie wichtig es ist, selbstbewusst „Nein“ zu sagen.
Ein praktischer und unkomplizierter Leitfaden, der zeigt, wie wichtig es ist, selbstbewusst „Nein“ zu sagen.
Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen? Immer Ja zu sagen, wenn man eigentlich Nein meint, führt zu Angst, Stress und Groll. Die Wahrheit ist: Grenzen in Beziehungen sind so notwendig wie die Verkehrsregeln, damit alles reibungslos funktioniert.
In
Wie man anderen höflich den Mittelfinger zeigthilft die Neuropsychologin
Alba Cardaldadir, deine limitierenden Überzeugungen und Unsicherheiten zu dekonstruieren, damit du endlich dein authentisches Selbst ausdrücken kannst. Sie führt dich fachkundig durch die Kommunikationsstrategien und kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken, die du kennen musst, um jede Beziehung in deinem Leben ehrlicher, respektvoller und erfüllter zu gestalten.
