Die Flow-Gewohnheit

ist für alle, die bereit für einen Wendepunkt sind. Wenn Sie Ihren Funken verloren haben oder sich nach mehr im Leben sehnen, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Autorin

zeigt, wie schon wenige Minuten täglich mit Aktivitäten, die uns wirklich Freude bereiten, unser Leben dramatisch verändern können. Denn wenn wir tun, was wir lieben, entdecken wir die Kraft des Flow-Zustands – dieses Gefühl, wenn wir so in dem, was wir tun, aufgehen, dass wir die Zeit vergessen.

Wenn wir uns im Flow-Zustand befinden, wird die Lautstärke unseres inneren Kritikers deutlich heruntergedreht. Wir hören auf, uns zu sorgen, was andere denken. Wir fühlen uns nicht länger von äußeren Ablenkungen in viele verschiedene Richtungen gezogen. Stattdessen empfinden wir Ruhe, Selbstvertrauen und Zielstrebigkeit. Wir wissen, was in jedem Moment am wichtigsten ist und wie wir helfen können.

Flow ist nicht nur der Schlüssel zu positiven Gefühlen. Er ist auch der Schlüssel zur Wiederverbindung mit dem, wer wir wirklich sind, unseren einzigartigen Gaben, und zum Finden unterhaltsamer Wege, sie mit der Welt zu teilen. Je mehr wir Flow erleben, desto mehr wird Flow zur Gewohnheit, und desto besser fließt tendenziell auch unser gesamtes Leben. Im Flow erleben wir oft Dinge, die weit wunderbarer sind als alles, was wir uns je vorgestellt haben.

ist voller Tipps und Übungen, die Ihnen helfen, Ihre einzigartige Formel für Flow zu entdecken, Ihren Funken neu zu entfachen und einen Plan zu erstellen, um dem zu folgen, wohin Ihre Seele Sie ruft.