Die Klopfakademie für Gewichtsverlust & Körpervertrauen

Bedingungen an unser Leben und unser Glück zu knüpfen, ist zur Norm geworden. Wir sehen es ständig: Wir

eine Karriere aufbauen, bevor wir eine Beziehung suchen. Wir

Liebe finden, bevor wir uns erfüllt fühlen. Wir

gestresst sein, bis wir alles auf unserer To-do-Liste erledigt haben. Aber die häufigsten Bedingungen, die wir uns selbst auferlegen, drehen sich um unser Gewicht – keine Liebe, bis wir abgenommen haben, keine Verfolgung eines Traums, bis wir abgenommen haben, kein Glück, bis wir abgenommen haben. Doch jetzt gibt es eine bessere Option.

Mit Tapping, auch bekannt als EFT, führt dich Jessica Ortner durch einen Prozess, der dir hilft, Stress abzubauen, damit du Pfunde verlieren kannst – ohne Diät, ohne Verzicht und ohne extremes Training. Tapping, ein Werkzeug, das auf den Prinzipien der alten Akupressur und der modernen Psychologie basiert, hilft dir, die zugrunde liegenden Probleme anzugehen, die deinen Körper dazu bringen, Gewicht zu halten, und gibt dir die Fähigkeit, einige der häufigsten Hindernisse beim Abnehmen zu überwinden. Verabschiede dich von Heißhunger, Panik und Selbstzweifeln, die dich in einem ständigen Kampf gegen deinen Körper halten!

Anhand ihrer eigenen Erfahrungen mit Gewichtsverlust sowie Erfolgsgeschichten einiger der Tausenden von Frauen, mit denen sie gearbeitet hat, lehrt Jessica dir nicht nur die Grundlagen des Tappings, sondern auch, wie du es nutzen kannst, um die tieferen Aspekte deiner Gewichts- und Selbstwertprobleme anzugehen. Dieser bewährte Prozess basiert auf umfangreicher Forschung zu den Auswirkungen von Tapping auf Stresshormone und bietet einfache, Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie einfache Tapping-Meditationen am Ende jedes Kapitels. Mit dieser liebevollen und unterstützenden Anleitung kannst du lernen, eine stärkende Beziehung zum Essen aufzubauen, Freude an Bewegung zu finden und Selbstfürsorge in dein Leben zu integrieren.

Also schließe dich Jessica an und lerne, dich selbst und deinen Körper zu lieben!