Haz menos

Este es un libro para mujeres trabajadoras y madres que están listas para liberarse de la creencia heredada culturalmente de que su valor equivale a su productividad, y en su lugar crear una vida personal y profesional basada en la presencia, el significado y la alegría. A diferencia de centrarse en "hacerlo todo", en la gestión del tiempo y en inclinarse hacia adelante, como hacen tantos libros dirigidos a mujeres ambiciosas, este libro abraza la noción de que al hacer menos las mujeres pueden tener—y ser—más.

La adicción al ajetreo y la obsesión por intentar siempre hacer más lleva a las mujeres, especialmente a las madres trabajadoras, a sentir que siempre están fallando a sus familias, a sus carreras, a sus parejas y a sí mismas. Este libro dará a las mujeres el permiso y las herramientas para cambiar la forma en que abordan sus vidas y les permitirá abrazar vivir en sintonía con la naturaleza cíclica de lo femenino, eliminando el ajetreo superfluo de sus vidas para que tengan más satisfacción y alegría, y permitiéndose ser más a menudo en lugar de hacer todo el tiempo.

ofrece a la lectora una serie de 14 experimentos para probar qué pasaría si hiciera menos en un aspecto específico. Así, en lugar de abordar el hacer menos como una revisión completa de la vida (que es abrumadora en sí misma), este libro le da a la lectora pasos pequeños para probar durante 2 semanas.