Cómo decirle a la gente que se vaya a la mierda con educación
$12.72
$18.99
In stock
Category: Autoayuda - Crecimiento personal - General
El bestseller español convertido en fenómeno internacional, que se publicará en más de 30 países.
Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.
Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.
¿Por qué es tan difícil establecer límites? Decir siempre que sí cuando en realidad quieres decir no provoca ansiedad, estrés y resentimiento. La verdad es que los límites en las relaciones son tan necesarios como las normas de circulación para que todo funcione sin problemas.
En
Cómo decirle a la gente que se vaya a la mierda con educación, la neuropsicóloga
Alba Cardaldate ayuda a deconstruir tus creencias limitantes e inseguridades para que puedas expresar por fin tu yo auténtico. Te guía con maestría a través de las estrategias de comunicación y las técnicas cognitivo-conductuales que necesitas conocer para que cada relación de tu vida sea más honesta, respetuosa y satisfactoria.
